和歌山の女性社長のもとへヨガレッスン2017.04.12 21:23和歌山の女性社長にヨガレッスン起業家で仲良くしている方からお声がかかり、和歌山市で美魔女集団の皆さんへヨガを❕オープンテラスの中でとても気持ちよくできました😄☀
もうすぐ誕生！和歌山市の女性専用パーソナルダイエットサロンMoveLab-ムーブラボ2017.03.04 11:59ムーブラボビューティーはダイエットと美容整体に特化！和歌山市でナチュラルな女性の美しさをサポートする場所です♪カラダから始まる『オシャレ』を楽しんでいただきたいという思いから創っています！身体のコンディションが整っているとまずプロポーションで困ることがなくなりますよね。気に入った...
和歌山市で美脚のためのヨガ講座を開催します！2017.02.27 01:38美脚ヨガ講座～脚の歪みを正して、スラッと美脚になれるヨガ～もし、あなたが脚で普段このような悩みを抱えてるのならオススメです！● O脚なので見た目で損しているかも？● 夕方になると足がむくんでツライ● 足がいつも冷えた感じがする・・・今回のヨガ講座はO脚やむくみなど自分の脚に悩む女...
子宮美人ヨガ講座を開催しました！2017.02.03 04:09子宮美人ヨガ開催しました！講座のテーマは『月経前症候群 PMS』でした。女性として生まれた以上、月経は経験します。毎月の月経が特別問題なければいいのですが、月経に関したトラブルがあるなら解決の方法を探すと楽になりますよ。講座ではセルフチェックシートからタイプ別に解決法の提案をさせ...
和歌山市で開催！子宮美人ヨガ講座2017.01.08 23:21《生理前のトラブルからサヨナラして、女性として美しく輝くためのヨガ》【子宮美人ヨガ講座】～生理を向かえる不安をなくすために～ストレスの多い生活や環境の変化などの理由から、骨盤底筋群がきちんと働いていない女性が増えてきています。快適な生理、そして妊娠、出産に向けての身体つくりにはし...
女性が気になる『美姿勢ヨガ講座』の中身とは？2016.12.05 05:52こんにちは、ボディメイクセラピスト 安原望です。和歌山市で開催される『美姿勢ヨガ講座』では、テーマを猫背改善に絞ってお伝えしていきます。講座の中身が気になると思いますので、詳しく紹介していきますね♪なぜ猫背は太るのか…猫背は太る？その真偽は、いかに…？ 結論、太ります！...
ヨガ日帰り合宿報告とこれからヨガを始める方へ2016.11.25 22:34ヨガ日帰り合宿スタジオヨギーOSAKAで11/19日にヨガのインストラクター向けのレッスンを受けてきました！講師は海外でヨガインストラクターとして活躍している笑顔のステキなジョーダン・ブルーム先生です(*^-^*)レッスンに来られていたたヨガインストラクターの方たちはとてもハイレ...
猫背解消！美姿勢ヨガ講座2016.11.23 03:17あなたは自分の『姿勢』に自信がもてますか？【美姿勢ヨガ講座】～猫背姿勢を正し美しいボディラインをつくるためのヨガ～もし、あなたが猫背で普段このような悩みを抱えてるのならオススメです！姿勢が悪いことで見た目で損しているかも？長時間のデスクワークで姿勢が歪み肩、首、背中がガチガチにな...
パーソナルトレーニングの選び方2016.11.18 12:11パーソナルトレーニングってどこに頼めばいいの？和歌山市でダイエット専門のボディメイクセラピスト安原望です。和歌山にもライザップができるみたいですね！ライザップさんと言えばボディメイクのパーソナルトレーニングで有名ですよね。ただ、一言でパーソナルトレーニングといっても様々な種類があ...
ヨガでお腹ダイエットする方法｜動画講座2016.11.11 11:42ヨガでお腹ダイエットする方法和歌山市のボディメイクセラピスト安原です♪ヨガをしても消費カロリーから考えて痩せないと言われています。まぁカロリーで言うと痩せると言えません。ですが、ヨガだけではなくボディワーク全般に共通することがあります。カラダの意識の仕方次第でボディワークの効果が...