おうちピラティス講座 お腹ダイエット編やりました！

超少人数制⁉おうちピラティス

初心者も、初心者🔰。 素人中の素人。 １人だけ。 

私だけがヨガやピラティスのグループレッスンについていけない(つд；*) 

おうちピラティスはそんな初心者の方でも安心して参加できる！

テーマはそんな感じでした。 

けれど、集まったのは まさかの、同志達でした✨ 

素晴らしい出会いを、ありがとう😃 一人一人の悩みに寄り添える、セミプライベートのスタイルをとったのは 実は今回が初めて★ 

でも、一瞬で 『初めまして』の人たちが 分かりあえる奇跡が、起きました✨ もっと、 こういった和(輪)がここ和歌山に広がっていくといいな❤

次回のおうちピラティス講座のお知らせ

平成29年4月13日（木）14:00－17:15 2部構成

3月中頃から募集を開始します！

テーマ：背中と脚を引き締めるピラティス・エクササイズ

これから、温かくなってくるので、だんだんと薄着になります。今のうちに、お体を引き締めて自信満々で夏をむかえませんか？