ピラティスでお尻引き締め【四角尻編】｜安原望(ボディメイクトレーナー) @MoveLab_JP｜note（ノート

最近はお尻トレーニングが流行りですね。

四角尻で悩んでいる方はどうぞ👇

ピラティスでお尻引き締め【四角尻編】｜安原望(ボディメイクトレーナー)｜note

パーソナルトレーニングで顧客様のボディメイク希望で多いお尻のたるみ解消についてです。動画は一例で医療人としての経験から一人一人の最も体に合ったエクササイズを指導しています。

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MoveLab Nozomi's Blog

ボディデザイナー安原望のブログ 女性のために！ヨガ・ピラティスを通じて和歌山市で活動中!!和歌山の女性のためのボディメイクスタジオMoveLab代表＊作業療法士＊ヨガ＆ピラティスインストラクター

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和歌山市の女性専用パーソナルダイエットサロン MoveLab BEAUTY－ムーブラボビューティー

和歌山市で代謝改善ダイエットやモデルのような美脚美姿勢になれるパーソナルトレーニングを指導。ヨガやピラティスを組み合わせた独自のレッスンが好評で紹介も多数。きつい食事制限は必要なく、酵素栄養学と管理栄養学からのアドバイスでダイエットに成功するだけではなくリバウンドもしないと喜ばれています。

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