酵素ファスティングとは？

酵素栄養学に基づいた食事の制限を行うことで、細胞のキレイにして代謝の良いカラダをつくることです☝

ダイエットをサポートしていて、運動のみでは難しかったり、時間がかかる方もいます。

そのような方は食事が乱れていることが少なからずあり、やはり食事面の見直しも必要になります。

でも、食生活をいきなり変えるのは難しかったりしますよね。

なので、運動面では難しい場合は酵素ファスティングプランを取り入れていただいています。

酵素ファスティングプランのメリットは大きく2つ

１．商品が用意されているので簡単に行える

２．ファスティングの効果で代謝の良いカラダになる

酵素ファスティングを導入していただいた方は、代謝の良いカラダになるのでピラティスやヨガの効果も高まりやすく痩せていくが早いですね(*^^*)

ムーブラボのファスティングについて詳しく知りたい方は下記リンクからご覧ください☟

ファスティングについてや、実際の効果について紹介しています♪