いつもブログをみていただきありがとうございます！
私、安原望は
とある目標に向けてボディメイク計画を行っています。
ボディメイクのルールは簡単‼
●60日間
●たった30分
ムーブラボビューティーのメニューの中でも
【初心者向けメニュー】を行うと
カラダがどう変わるか？
検証します。
あえて誰でもできる事で、どこまで出来るかを証明します(^^♪
そうする事で、運動した事が、全くない人でも
「出来る‼」
という自信をつけられれば良いな❤
下記リンクにて動画で解説しています👇
安原望の60日間ボディメイク計画
MoveLab Nozomi's Blog
ボディデザイナー安原望のブログ 女性のために！ヨガ・ピラティスを通じて和歌山市で活動中!!和歌山の女性のためのボディメイクスタジオMoveLab代表＊作業療法士＊ヨガ＆ピラティスインストラクター
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